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L'AYURVEDA
-Le mot Ayurveda est dérivé de ses anciennes racines sanscrites - 'Ayus' (vie) et 'Veda' Il offre une perspective riche et complète pour une vie saine.
L'Ayurveda est considéré comme le traitement le plus ancien au monde. Entièrement basé sur les éléments naturels (plantes médicinales, herbes, lait, huiles médicamenteuses, poudres à base de plantes, caillé, etc.), ce processus de guérison n’a pas d’effets secondaires.
Le traitement ayurvédique repose sur un processus de purification et de rajeunissement. Selon les Védas, notre faible digestion, une mauvaise alimentation, une élimination incomplète des déchets, un sommeil insuffisant, la pollution et le stress entraînent collectivement l'accumulation de «Ama» ou de substances toxiques dans le corps. Cela conduit en outre au Tri Dosha (vata, pitta et kapha) et à l'accumulation de toxines, qui peuvent entraîner des problèmes de santé. L'Ayurveda est un système de guérison naturel complet qui aide à atteindre le bon équilibre entre vata, pitta et kapha pour une vie saine.
RISHIKESH
Située aux pieds de l'Himalaya, la ville est connue comme cité de pèlerinage, elle attire de nombreux hindous et aussi également des occidentaux pour ses ashrams où le yoga est enseigné.
LE KERALA
Surnommé «le pays de Dieu», Kerala a été sélectionné par le National Geographic Traveler comme l’une des 50 destinations de la vie et l’un des treize paradis du monde.
Un climat équitable, des plages sereines, des étendues tranquilles de backwaters, des stations de montagne luxuriantes et une faune exotique sont les principales attractions de ce pays.