Qu'est-ce que l'ayurveda ?

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L’ayurvéda est une médecine préventive et traditionnelle indienne visant à établir un équilibre entre le corps et l'esprit. Une véritable philosophie de vie holistique, de santé et de bien-être, par la pratique du yoga, de la méditation, des remèdes à base de plantes, d'une alimentation saine et de spiritualité.

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Le mot Ayurveda est dérivé de ses racines sanscrites -

'Ayur' (vie) et 'Veda'( science)

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Il offre une perspective riche et complète pour une vie saine. Un bien-être physique et émotionnel.

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